segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

MANEIRA IDEAL DE ACELERAR O METABOLISMO CORPORAL


      Existem várias marcas de produtos termogênicos no mercado brasileiro prometendo vários "milagres", como emagrecer sem fazer esforço, ou aceleração do metabolismo para aumentar a queima de gordura e por aí vai. Porém, nenhuma delas especifica os problemas que podem originar ou agravar a partir do uso destes produtos, como o aumento da pressão arterial, arritimía cardíaca e até mesmo dependência química.
      Alguns destes produtos tem em sua composição doses fortíssimas de anfetaminas, que são proibidas no Brasil, mas acabam entrando no país por "brechas" na legislação brasileira. Estas drogas agem diretamente na Hipófise cerebral, agindo muito mais rápido no "resultado" almejado. Mas o usuário se esquece que perder peso não é emagrecer.




      A busca pelo corpo perfeito exige muito treino, dedicação e alimentação muito bem orientados por profissionais capacitados! Procure sempre um Nutricionista especialista em nutrição esportiva e um Professor de Educação Física, ambos registrados em seus conselhos profissionais regionais.


      Você pode realmente acelerar o metabolismo do seu corpo, mas isso acontece através de uma alimentação balanceada, orientada por profissional nutricionista e muito treino, pois quanto mais massa magra (músculos) você adquiri, mais seu organismo terá que trabalhar para queimar o que se come e "manter" tudo o que está ganhando como músculo.
     A fórmula é simples:

      + MÚSCULOS = + CALORIAS QUEIMADAS.

      Não precisa ser "gigante" para conseguir isso. É aí que entra o Profissional Educador Físico! Ele irá montar um treino específico para o seu objetivo e de acordo com as suas necessidades e limitações. Estas limitações variam desde tempo para o treino, intervalo de recuperação ideal ou imposto pelo aluno, atividade física que mais condiz com o que o aluno prefere e o que fará ele chegar ao objetivo mais rapidamente, e até mesmo algum problema físico. Portanto, exija sempre um Profissional Educador Físico Capacitado para isso!









Ficam as dicas.

Manoel Fagundes
Private Trainer - CREF 011109-G/RS

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